Stuvet blomkål
Stuvet blomkål
Stuvet blomkål er en af de helt store klassikere fra det danske middagsbord. Retten består af møre blomkålsbuketter vendt i en mild og cremet hvid stuvning. Den er enkel, men alligevel fuld af smag – og for mange en ret, der vækker minder om barndom og mormors køkken.
Stuvede grøntsager har i generationer været et fast indslag i det danske hverdagskøkken. De blev anset som en nærende måde at strække råvarerne på, samtidig med at man fik en fyldig ret, der passede til både kød og kartofler.
Blomkål var særligt populært, fordi det var nemt at dyrke i de danske haver og kunne tilberedes på mange måder. Den stuvede version var – og er stadig – en favorit, især som tilbehør til frikadeller, karbonader/krebinetter eller kogt kød.
Ingredienser
Stuvet blomkål
(4 pers.)
7-800 g blomkål
1 liter vand
1 tsk salt
2½ dl kogevand fra blomkålen
2½ dl mælk
3-4 spsk hvedemel
50 g smør eller margarine
salt
sukker
Sådan gør du
Fjern de grønne blade og det nederste af stokken fra blomkålen. Del den i buketter, skyl dem grundigt, og kog dem i letsaltet vand i ca. 15 minutter.
Si kogevandet fra, mål det af, og bring det i kog igen sammen med mælken.
Rør smør og mel sammen til en smørbolle, og pisk den ud i den varme væske. Lad stuvningen småkoge i ca. 10 minutter, og smag den til.
Varm blomkålsbuketterne forsigtigt igennem i stuvningen.
Servering
Som tilbehør til f.eks. frikadeller, karbonader/krebinetter eller kogt kød.