Frugt
Frugt er en vigtig del af en sund kost og findes i et væld af varianter, der varierer efter sæson og klima. I Danmark dyrkes især æbler, pærer, blommer og bær, mens eksotiske frugter importeres fra varmere egne.
Frugt er ikke kun lækkert og sundt, men den tilfører også farve, tekstur og en naturlig sødme til maden.
